正午過ぎごろに起床。 お昼に老子、まこっちゃん、Ryuichi君とでシェーキーズに。 サラダバーが無かったので野菜不足は解決できず。 どうしたもんかね。 穴quellが倒せない。 最高でノマゲ72%かな。 要は最後なんで、捨て皿でも覚えてチャレンジしてみるか。…